Nu trebuie să fim bine tot timpul 🩵
Trăim într-o lume în care suntem învățați să fim puternici, să mergem mai departe, să nu ne oprim. Dar uneori, corpul și emoțiile noastre ne cer altceva: Să încetinim; Să avem r...
Postări recente
Toate postările
Un feed rapid, în stil social, cu cele mai noi noutăți și resurse.
Sunt momentele simple cele mai importante în dezvoltarea emoțională a unui copil?
Uneori, cele mai simple momente sunt și cele mai importante 🩵 Puțin soare. Liniște. Curiozitate. Copiii învață despre lume și despre emoții exact așa — în momente mici, aparent...
Ce înseamnă, concret, să asculți un copil
Un lucru important de înțeles despre copii 🍀 De multe ori, atunci când un copil vine cu o problemă, instinctul nostru este să o rezolvăm rapid. Să explicăm. Să corectăm. Să lin...
Semne că un copil are emoții pe care nu le exprimă
Nu toți copiii spun ce simt 👀 ❗️Dar asta nu înseamnă că nu simt intens și nu doresc să își exprime emoțiile❗️ Uneori, emoțiile apar altfel: – devin mai irascibili; – se retrag...
Kit de suport emoțional pentru copii
Un exercițiu simplu care îl ajută pe copil să vorbească despre emoții 🩵 Uneori, copiii nu spun ce simt pentru că nu știu cum. Pentru acest exercițiu ai nevoie doar de o foaie a...
Fraze pe care le spunem copiilor fără să ne dăm seama că îi rănesc
Uneori, fără să ne dăm seama, spunem lucruri care îi pot răni pe copii. Nu pentru că nu îi iubim. Ci pentru că nu știm întotdeauna cum să reacționăm în fața emoțiilor lor. Iată...
Ce spun copiii când nu știu să spună ce simt
Uneori, copiii nu spun „sunt trist” sau „mi-e teamă” 🫣 În schimb, spun: „Nu știu”, „Lasă-mă”, „Nu vreau” sau… aleg să nu spună nimic. Dar asta nu înseamnă că nu simt nicio emoț...
Kit de suport emoțional pentru copii
Vă prezint prima mea carte - motivul pentru care am lipsit o perioadă de pe social media 👀 Nu a fost doar un proiect. A fost o promisiune pe care mi-am făcut-o mie și copiilor...
Belive in Wonder
2026 - Un an în care nu vreau să mă grăbesc spre rezultate, ci să am răbdare cu drumul 🌟 Un an în care accept că nu totul e clar, că unele lucruri se simt înainte să se înțelea...
Șhh... nu toate cadourile se pun sub brad
În plasele acestea nu au fost doar cadouri de la Moș Crăciun. Au fost mici semne de apreciere pentru cei care au avut curajul să treacă pragul cabinetului meu anul acesta. Pentr...
Efectul Comparației Continue
Mulți tineri trăiesc cu senzația că toți cei din jurul lor avansează mai repede în viață: au rezultate, proiecte, relații, planuri… iar ei încă încearcă să își dea seama încotro...
Lupta invizibilă a tinerilor: EPUIZAREA
Mulți tineri cred că sunt „leneși” sau „neorganizați”, când în realitate trec printr-o formă de burnout 👀 Iar burnout-ul nu apare doar la adulți care lucrează 10 ore pe zi. Poa...